Ayurveda Detox-Kur

Wie Ungleichgewicht entstehen kann

 

Durch bestimmte Lebensbedingungen können sich körpereigene Substanzen, auch Schlacken genannt, im Körper ablagern. Diese Ablagerungen können die natürliche Zellintelligenz und Kommunikation innerhalb des Körpers blockieren, wodurch es zu Fehlinformationen und fehlgesteuerten Ausführungen kommt. Auch die aufgenommenen Nährstoffe über die Nahrung können dann nicht mehr richtig verarbeitet werden und dort hin gelangen, wo sie gebraucht wird, wodurch mögliche Defizite entstehen. Das kann sich zum Beispiel darin zeigen, das wir Dinge tun, oder essen, die uns eigentlich nicht gut tun, was sich dann über längere Zeit auf das Wohlbefinden auswirken kann. Man fühlt sich vielleicht müde, erschöpft und unausgeglichen oder kommt einfach nicht mehr in die Gänge. In solchen Momenten kann eine Ayurveda-Detox Kur sehr hilfreich sein.

 

Wie funktioniert die Ayurveda-Detox Kur

 

Man könnte die Detox-Kur ähnlich einer Waschmaschine vergleichen, wo das, was schmutzig ist mit Hilfe von Waschsubstanzen gelöst und dann ausgespült wird. Danach ist alles sauber, wie auf null gestellt. Genauso findet das dann auch in unserem Körper statt.

Durch und während einer Entgiftungsphase kommt es zu einer Veränderung der inneren Atmosphäre des Körpers. Dadurch können sich Zellstrukturen und Gewebe erneuern und wieder gesund aufbauen. Diese Reinigung und Veränderung kann dann zu einer Wiederherstellung der körperlichen, geistigen und mentalen Kräfte führen.

Nach dieser Reinigungsphase beginnt der Körper sich zu regenerieren, und zeigt sich möglicherweise so, dass Sie sich frischer, freier und leichter körperlich und klarer und entspannter im Geist fühlen.

Die Kur kann somit zu einer Verbesserung der strukturellen und funktionellen Bedingungen auf der körperlichen und geistigen Ebene beitragen. Körper und Geist sind wieder offener, Nährstoffe und Informationen richtig aufzunehmen und zu verarbeiten.

 

Wie ist die Detox-Kur aufgebaut

 

Die Ayurveda-Detox Kur ist sehr individuell auf die Person abgestimmt und kann, je nach Indikation 5-30.Tage dauern, ist gut von zu hause ohne große zusätzliche Reise und Kosten und im Alltag neben den beruflichen Verpflichtungen durchzuführen. Sie erhalten auf Wunsch ein Programm aus Empfehlungen zu Ernährung, Lebensführung, Bewegung und Entspannung, leckeren ayurvedischen Kochrezepte und auch weiteres was in dieser Zeit für Sie wichtig sein könnte.

 

Die Ayurveda-Detox Kur findet gute Anwendung bei

• Hormonelles Ungleichgewicht / Beschwerden in den Wechseljahren
• bei Menstruationsbeschwerden, zu starker oder schwacher Blutung,
• PMS, prämenstruelles Syndrom,
• länger anhaltenden Magen-Darm Beschwerden
• Hautprobleme, Allergien und Heuschnupfen
• Um Gewicht zu reduzieren 
• Den Geist wieder frei zu kommen
• Zur Immunstärkung
• Bei Rücken- und Gelenkbeschwerden
• Müdigkeit und Erschöpfung

Hier sind nur einige Indikationen aufgelistet. Falls Sie dazu ein bestimmtes Anliegen haben, sprechen Sie mich gerne darauf an.